להפסיק להתפרץ.להחזיר את השליטה, הרוגע והכבוד בבית.
סדנה מעשית של 6 מפגשים לשחרור כעסים, לחצים וטריגרים מתת-המודע – ללא כדורים, בלי להרגיש שאתה מאבד את עצמך, ועם תוצאות שמחזיקות לאורך זמן.
- זיהוי ונטרול "כפתורי ההפעלה" לפני שמגיע הפיצוץ
- כלים לתקשורת שגורמת לסביבה ולילדים להקשיב בלי שתצטרך לצעוק
- קבוצה אינטימית עם יחס אישי ובדיקת התקדמות בכל שיעור
בדיקת ההתאמה לסדנה נעשית בשיחה אישית ודיסקרטית.
הסדנה הקרובה: 2.11.2026
מומלץ לצפות עד הסוף
3 סיבות שתרצה להצטרף לסדנה
שחרור וניהול כעסים בשיטת NLP
יכול להיות שאתה חווה תסכול רב על כך שלא מבינים אותך, שלא רואים את הכאב שלך, שלא מבינים שמאחורי ההתפרצויות שלך קיים בן אדם טוב לב, שרוצה יחס הוגן.
הסביבה לא נותנת את היחס שאתה מצפה לו, כי הסביבה מתוסכלת בעצמה, ולא יודעת מה לעשות. יכול להיות שקשה לך לבטא את עצמך באופן שהסביבה תוכל להקשיב לך. ויכול להיות שזה משתלט עליך בזמן אמת, ובכך התסכול רק גדל.
איך הזוגיות? האם אתה מאושר? האם אתה חווה שקט נפשי? אם יש לך שקט נפשי ואתה חווה שלום פנימי, סבלנות, רוגע, הבנה וקבלה, אתה לא צריך את הסדנה.
אך אם אתה חווה לחץ, סטרס, תסכול, כעסים, יש לך נטייה להאשים ולהתלונן ואתה לא מסופק, הסדנה הזאת מדויקת לך. יכול להיות שכבר שכחת מי אתה. זה קורה. אפשר לשנות זאת! בסדנה תקבל כלים פרקטיים לשחרור וניהול כעסים.
אם יש לך ילדים, הם כבר למדו להתנהג כמוך. וזה אומר שיהיו להם קשיים בבית הספר או עם חברים, וכשיגדלו יהיו להם קשיים גם בזוגיות. וגם יכול להיות שהם לא ממש מקשיבים לך, אלא אם אתה צועק עליהם.
זה מעגל קסמים שלא ייפסק, אלא אם כן אתה תבחר לחתוך את השרשרת הזאת, שהתחילה עוד לפני שנולדת. בסדנה תלמד איך לגרום להם להקשיב לך, איך ליצור תקשורת נעימה איתם, ואיך להשיג את מה שאתה רוצה בקלות.
מוכן/ה לשינוי אמיתי? השאר/י פרטים עכשיו!
בואו ללמוד מהמומחית בתחום, עדנה מימון
מומחה הוא מי שלמד הרבה מהטובים ביותר בעולם, וגם רכש ניסיון עשיר בפועל. מומחה הוא גם מי שבעצמו עבר תהליכי שינוי, וכיום מהווה דוגמה בהתנהגות שלו ובגישה שלו. 19 שנות ניסיון עם אלפי לקוחות מרוצים.
"שינוי אמיתי עושים רק בתת מודע. בלי ניקוי רגשי בתת מודע, לא יהיה שינוי!"
עדנה מימון
אל תנסו במודע! מי שמנסה במודע, מבזבז את זמנו. בואו תגלו דרך ידידותית ובריאה לשחרור וניהול כעסים בתת מודע.
יכול להיות שמצד אחד אתה מעוניין לטפל בכעסים ובהתפרצויות, אך מצד שני מפחד לא להיות אתה. אז שתדע: אחרי השינוי אתה תישאר אתה, וגם משודרג!
מה כוללת הסדנה: שליטה בכעסים והתפרצויות זעם
אנשים שסיימו את הסדנה אמרו: ״אילו ידעתי שזה מה שאקבל, הייתי נרשם מזמן!״
- 1מה זה תת מודע + הכנת המוח לשינוי + למה אנשים לא מצליחים לעשות שינוי לבד
- 2איך הגענו למה שהגענו, ואיך זה משפיע על חיינו
- 3מה יכלול השינוי: כלים פרקטיים לשינוי אמיתי
- 4איזה סוגי תודעה קיימים
- 5איך נשנה את התקשורת שלנו: בזוגיות, עם הילדים, ובכלל עם כל אחד
- 6איך תודעת קורבנות קשורה לכעסים והתפרצויות זעם, ומה ניתן לעשות עם זה
- 7מה לעשות כשאתה מרגיש פגוע, חסר אונים ומתוסכל מאוד שלא מקשיבים לך, לא רואים אותך, ולא מתייחסים אליך בכבוד
- 8שינוי התכנות הקיים במוח, טיפול בטראומות עבר
- 9ריסטארט למוח: טכניקות מדויקות לניקוי רגשות מתת מודע
- 10הסוד הגדול להקשבה
- 11חיבור לילד הפנימי + מי אני באמת
- 12סיכום השינוי, כולל הסוד לשמירת השינוי לאורך זמן
פרטי הסדנה
לוגיסטיקה
- 6 מפגשים פרונטליים, פעם בשבוע
- 3.5 שעות כל מפגש | 17:30-21:00 (עם 2 הפסקות)
- בצלאל 8, רמת גן (ליד תחנת ארלוזורוב/סבידור)
- חניה בכחול לבן או באחד משפע החניונים בסביבה
מה תרוויח/י
- שמחה, רוגע, שקט נפשי
- שחרור מכעסים, לחצים, התפרצויות זעם, תסכולים, אכזבות, טראומות ועוד
- שיפור הזוגיות והתקשורת
- ביטחון, כבוד עצמי ואהבה עצמית
- שינוי שנשמר לאורך זמן
- כלים פרקטיים ליישום מיידי
אתה לא אשם
גדלת בצורה מסוימת, וזה יצר את הכעסים. לכן אין מה להאשים אותך. אך אם אתה לא בוחר לשנות את המצב הלא נעים הזה; אם אתה לא בוחר לעשות מעשה כדי ליצור לעצמך ולסובבים אותך חיים שפויים, ללא לחץ ופחד;
אם אתה תמשיך להתעלם מהמצב בתירוצים כמו ״זה לא יעזור״ או ״אני לא אשם״:
אתה תסחב את האחריות הזאת על גבך! וגם את התסכול של הסובבים אותך ושל עצמך.
- ←האם ככה אתה רוצה שהחיים שלך ייראו?
- ←האם מה שאתה שומע או משמיע גורם לתחושת התרחבות והנאה?
- ←האם מה שאתה מרגיש גורם לך ולסביבתך אושר?
- ←האם אתה גאה בהתנהגות הזאת?
להמשיך להגיד ״יהיה בסדר״ או ״אני לא אשם״, זה לשלם כל יום מחיר כבד מנשוא בזוגיות, בביטחון של הילדים ובשקט הנפשי שלך. האחריות לעצור את זה בידיים שלך. מסכים?
מי שלא מטפל בכעסים או בעצבים, עושה חשבון לאחרים, חושש ממה יגידו, כאשר במציאות הם כבר אומרים! מסכים?
הם אומרים: ״תראו איך הוא מתנהג, תראו איזו דוגמה רעה הוא נותן לילדיו״. מסכים?
לכן, החשבון היחיד שתעשה הוא: לעצמך, לזוגיות שלך ולילדיך. מסכים?
רוצים זוגיות טובה?
רוצים משפחה יציבה?
רוצים ילדים עם ביטחון רגשי?
הפתיעו את בת הזוג או בן הזוג, והם יגידו לכם שזו אחת ההפתעות המרגשות ביותר שקיבלו אי פעם. כי זו זכייה כפולה: שני הצדדים נהנים!
מה אומרים המשתתפים
המלצות מצולמות של בוגרי הסדנה לשליטה בכעסים
המלצות משתתפי הסדנה לשליטה בכעסים
הודעות WhatsApp אמיתיות מבוגרי הסדנה
שאולי
יניב פנקר, אילת
לימור מעודד, חולון
שאלות נפוצות
כל מה שחשוב לדעת לפני שמצטרפים
ניסיתי כבר לדבר על זה או לקרוא ספרים וזה לא עזר. למה שזה יעבוד הפעם?
כי כעס והתפרצויות לא מגיעים מההיגיון או מהשכל – הם תגובה אוטומטית שנשלטת על ידי התת מודע. אי אפשר לפתור "באופן הגיוני" משהו שמתפוצץ בשבריר שנייה. בסדנה אנחנו לא רק "מדברים על הבעיה", אלא מנקים את שורש הטריגרים בתת מודע ומחליפים את התגובה האוטומטית בכלים מעשיים שעובדים בזמן אמת.
האם אצטרך להיחשף או לספר את כל הסודות שלי מול כל הקבוצה?
חד-משמעית לא. הסדנה היא מרחב מכבד ואינטימי. הכלים ותרגילי ה-NLP מיושמים באופן אישי, ואין שום חובה לחלוק פרטים אינטימיים שאינך מעוניין לשתף. המטרה היא לתת לך ארגז כלים לחיים, לא לנהל "קבוצת תמיכה".
אני חושש שאם אהיה רגוע, אנשים ידרכו עלי או יפסיקו לספור אותי.
זו אחת הטעויות הנפוצות ביותר. אדם שצועק ומתפרץ נתפס כחסר שליטה ולא כחזק. שקט נפשי ושליטה עצמית משדרים עוצמה וסמכות אמיתית. בסדנה תלמד איך לעמוד על שלך, להציב גבולות ברורים ולגרום לילדים, לבת הזוג ולסביבה לכבד אותך ולהקשיב לך – דווקא מתוך רוגע וביטחון.
6 מפגשים באמת יכולים לשנות הרגלים של שנים?
כן. שיטת ה-NLP עובדת ישירות על דפוסי החשיבה והחיווט במוח, ללא צורך בתהליכים של שנים. המפגשים הם אינטנסיביים, פרקטיים (3.5 שעות כל מפגש) ומלווים בבדיקת התקדמות ויישום שבועי, כך שהתוצאות מורגשות כבר מהמפגשים הראשונים.
איך מתבצעת בדיקת ההתאמה?
בדיקת ההתאמה נעשית בשיחה טלפונית קצרה, אישית ודיסקרטית לחלוטין. אנחנו בודקים יחד האם הסדנה והכלים אכן מדויקים לאתגר הספציפי שלך, כדי להבטיח תוצאה מרבית עבורך ועבור שאר חברי הקבוצה.
עכשיו זה הזמן!
השאירו פרטים ותהיו אתם השולטים במציאות שלכם.
המקומות מוגבלים, הסדנה מתמלאת מהר
בדיקת התאמה לסדנה (שיחה אישית ודיסקרטית)
הסדנה מתקיימת בקבוצה אינטימית עם מספר מקומות מוגבל. נשוחח קצרות כדי לוודא שהכלים בסדנה אכן מתאימים לאתגר שלך.