מכללת אמביציות
💜

התדר הזוגי — סדנה לשיפור הזוגיות

שיפור הזוגיות ושדרוגה

השאר/י פרטים
התדר הזוגי — סדנה לשיפור הזוגיות

זוגות שהתקשורת ביניהם היא בלתי אפשרית מאמללים את עצמם ואת ילדיהם בנזקים משמעותיים, היכולים לגרום לצלקות נפשיות. זוגות המרבים להרים את קולם, להתלונן ולבקר אינם מאושרים כלל — והם מלמדים את ילדיהם שזוגיות היא דבר קשה ומאמלל. אמונות אלה נוצרות עוד מילדות, ובונות הגדרות מעוותות של איך להיות בזוגיות. ההגדרות האלה נכנסות אל תוך תת המודע שלהם כתוכנות.

כשילדים אלה גדלים ומוצאים זוגיות, הם מוצאים את עצמם מתנהגים בהתאם לתוכנות האלה — אשר שוכנות בתת המודע שלהם מילדות, ומחבלות בזוגיות שלהם ללא יכולת שליטה.

יש זוגות שמגיעים לשלב שבו הרצון לשפר את הזוגיות ולהחזיר את התשוקה כבר אינו קיים, כי כל אחד מתחפר בעמדתו ומצפה שהשני ישתנה. ויש מצבים שבהם אחד מבני הזוג אינו מעוניין לעבור תהליך — הוא מרגיש הקורבן ולכן לא מוכן לעשות את הצעד. הוא אומר לעצמו: ״מי שצריך להשתנות שילך לסדנה. אני לא צריך להשתנות. אני הנפגע״. הוא לא מבין שגם אם הוא חושב שהוא לא צריך להשתנות — יש מקום לעשות את הצעד החשוב ולהשתתף.

חלק מהזוגות אף מחכים לשלב שבו האהבה אינה קיימת יותר, וזו הטעות הכי גדולה. השלב לעבוד על הזוגיות ולחזק אותה הוא הרבה לפני זה — כבר כשמשהו צץ, משהו שלא מתאים לכם מבחינת הערכים שלכם. לא לחכות שזה יסתדר מאליו, כי זה לא יקרה.

רוב הזוגות סומכים על האהבה ומאמינים שהאהבה תנצח כל דבר. האומנם? כולנו רוצים שהאהבה תתגבר על כל מכשול, אך בפועל רוב הזוגות שוכחים את משמעות המשפט הזה לאחר תקופה מסוימת. ברגע שכבר בטוחים בזוגיות — מתחילים לצוץ האוטומטים. לכל אחד מאיתנו יש את האוטומטים שלו: חלקם מקדמים אותנו, אך חלקם תוקעים אותנו ופוגעים לנו בהרבה מקומות. ואחד המקומות המשמעותיים שבהם זה בא לידי ביטוי באופן הכי כואב הוא הזוגיות. ולכן — עבודה על הזוגיות היא חובה, כבר בתחילתה!

שאלון: האם דרוש טיפול זוגי דחוף?

?האם אחד מבני הזוג אוסר על השני לצאת עם חברים?
?האם יש מריבות על כסף?
?האם יש מריבות על הורי אחד מבני הזוג?
?האם יש מריבות על איך לחנך ילדים?
?האם יש מריבות על חוסר הבנה של השני?
?האם יש מריבות על חוסר הקשבה של השני?
?האם יש מריבות על חוסר עזרה בבית?
?האם יש מריבות על חוסר כבוד?
?האם יש מריבות על נקיינות יתר?
?האם יש מריבות על אופן עשיית הדברים?
אם עניתם 'כן' על שאלה אחת או יותר — מומלץ לטפל בזה בדחיפות, כי הזוגיות שלכם יכולה להיות בסכנה!

למה אנחנו מצליחים?

כי אנחנו עובדים בשיטה שונה לחלוטין. אנחנו מאמינים שהבעיות בזוגיות נובעות מקשיים אישיים של כל אחד עם עצמו — קשיים שהיו קיימים אצל כל אחד עוד לפני שפגש את בן או בת הזוג.

לקשיים האלה אנחנו קוראים ״כפתורים״. הכפתורים האלה אוטומטיים, מכיוון שהם נמצאים בתת המודע — ולכן בכל פעם שלוחצים לנו עליהם, יוצאת התגובה האוטומטית.

כדי לנטרל את הכפתורים האלה, אנחנו רוצים לנקות את העבר — כי זה העבר שלנו שיצר לנו את הכפתורים שמחלישים אותנו. ובדיוק את זה אנחנו מציעים לכם: לבטל את הכפתורים שמחלישים אתכם, את אלה שגורמים לכם להגיב באוטומט לא אפקטיבי, את אלה שמייצרים תסכול, כעסים, חוסר הבנה, בעיות בתקשורת ומרירות —

ובמקום זה לייצר מציאות שבה אתם מגיבים באופן אפקטיבי, בהבנה, בשיתוף, בנכונות, באהבה, בכבוד, בהקשבה, בתקשורתיות, בביטחון ובחיוביות. מה דעתכם?

מה כוללת הסדנה

1מסע משותף אל תוך הזוגיות
2לחיות מתוך תקשורת מעצימה ומפרגנת
3היכולת להגיע לשלמות עם עצמי בתוך הזוגיות
4היכולת לבטא את עצמי בצורה שיקבלו, יבינו ויתחשבו בי
5לאהוב ולקבל את עצמי ואת האחר בתוך הזוגיות
6לחיות מתוך חברות
7לדעת לתת מקום מביטחון, אמונה ושלווה
8סימולציות ליצירת העצמת מודעות עצמית בזוגיות
9עבודה בזוגות להעצמת החיבור הזוגי
10טכניקות NLP לשיפור הזוגיות
11חיזוק הביטחון העצמי, ההערכה העצמית והדימוי העצמי
12בדיקת ערכים: אהבה, הקשבה, הבנה, שיתוף, כבוד הדדי, סובלנות והכלה
13חיזוק אנרגיות חיוביות בזוגיות
14בדיקה וליווי ההתקדמות לאורך כל הסדנה
15קבלת רשימת 'עשרת הדיברות' לזוגיות מוצלחת ובריאה

פרטי הסדנה

מספר מפגשים
6 מפגשים של 3.5 שעות
שעות
18:00–21:30
מיקום
רמת גן, ליד תחנת רכבת סבידור
מתכונת
אינטימית — מספר המקומות מוגבל
אפשרות נוספת
טיפול זוגי בראשון לציון

מה אומרים המשתתפים

לעדנה שלום, למרות שהיה קשה בהתחלה לגרום לבעלי לשתף פעולה ולהגיע לסדנה, אני שמחה שבכל זאת הוא הסכים לבוא. תודה על האכפתיות והמאמצים שהשקעתם, בהבנה ובסבלנות. זה היה שווה כל רגע — לא רק לדעתי אלא גם לדעתו. הדרך שלנו השתפרה פלאים מהמקום שבו היינו. עכשיו זה תלוי בנו איך אנחנו ממשיכים. קיבלנו את הכלים להמשיך ולהתקדם בדרך המקדמת — כמו שאמרת: ״אין דרך נכונה או לא נכונה. יש דרך שמקדמת אותי למטרה, או לא מקדמת אותי למטרה״. וזה ממש נכון.

א.כ., תל אביב

שלום לעדנה, לאחר הסדנה של התדר הזוגי — קודם כל אני שיניתי גישה, והבנתי הרבה דברים שחשבתי שהבנתי עד היום, אבל לא באמת הבנתי. וגם כאלה שהבנתי, אבל לא הצלחתי לבצע לפני הסדנה. מבחינת ידע, היה לי הרבה ידע גם לפני הסדנה — הבעיה הייתה ביישום. היום אנחנו בתקשורת אחרת: תקשורת שבאה מהבנה, מהקשבה, מהרמוניה. הבית נהיה יותר שמח. הילדים שינו את התגובות שלהם בעקבות השינוי בגישה שלנו. למען האמת, לא חשבנו שזה באמת יכול לעזור, כי קראנו הרבה ספרים ובכל זאת בזמן אמת לא יישמנו. לאחר הסדנה הכל השתנה. לא יודעת בדיוק על מה לשים את האצבע — אני חושבת שהקשבה אמיתית עשתה לי משהו, וגם כמו שלמדנו: לשחרר. שיחררתי המון. ואחרי שאני שיחררתי, גם בן זוגי שיחרר. תודה לך, את עושה מצווה גדולה.

ש.מ., פתח תקווה

מתעניינים? השאירו פרטים

המקומות מוגבלים — עדנה תחזור אליכם עם כל המידע.

השארת פרטים — התדר הזוגי — סדנה לשיפור הזוגיות

מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם.